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児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」ってどうなの？ 自分で簡単にできる心理療法。 このスイッチがあれば、一瞬で人前で話す準備ができますって言っていますね。 でもね、私思うにこれは、 もしかしたら気をつけたほうがいいかもしれないと思って、 なぜって、作者の児島弘樹さんって何者かなって。 ⇒ 児島弘樹さんの経歴と評判 緊張を感じたとき、サッと簡単にその緊張感を解消する方法も分かるね。 メンタル面の…
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