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児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」は
自分で簡単にできる心理療法。
このスイッチがあれば、一瞬で人前で話す準備ができますということで
評判なんですね。
ブログやツイッターに
詳しい暴露記事ないか見たんですが、
ないですね。。。
掲示板や口コミサイトをあちこち探しても、
でも残念ながら５ｃｈ（2ちゃんねる）やXにも
ほとんど情報らしいのが無くて。
やっぱり実践してみた人の
正直な感想が読みたいと思って。
緊張を感じたとき、サッと簡単にその緊張感を解消する方法も分かるね。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えと考え方
実践的知識とスキルを誰にも知られず学べる。
結構結果が出しているのが気になる。
私にもできそうな気がするし。
ダメ元で試してみるのもひとつですよね。
やってみて効果がなかったら、
相談したいな。
